苦瓜花蓮4號 | 標籤 | 華人健康網

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[ 吃出健康 ] 浣腸藥大缺貨　喝苦瓜茶清熱防便祕

專業營養師李婉萍指出，浣腸藥全台大缺貨，讓國內飽受便祕困擾民眾面臨治療窘境。建議預防便祕應先從生活作息改善，多運動、多喝水，或是多食用高纖食物，預防便祕的產生，特別是久坐、少運動的上班族，選… 詳全文 >

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