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[ 減重營養 ] 舒肥雞胸肉低脂，減肥最快速？營養師：長期吃恐便祕、低血糖5大問題找上門

為了達到減重又增加肌肉的效果，許多人幾乎每天午餐都會將「舒肥雞胸肉」作為第一選擇。到底長時間把「舒肥雞胸肉」當正餐吃的人，會有什麼健康風險呢？天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師提醒，若長期將此當… 詳全文 >

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