不經訓練的大腦,一整天所冒出的負面念頭能多達數萬次。長舌毒舌愛抱怨之人,浪費大量念想道人是非、說三姑六婆語,以為這是在和朋友、鄰居交心,是在幫自己紓解壓力,實則恰恰相反。研究人員發現,當人嚼… 詳全文 >
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