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[ 復健治療 ] 脖子卡卡怎麼辦？4招伸展解落枕

復健專科診所物理治療師許家榮指出，頸部僵硬疼痛、旋轉或側彎疼痛、活動度受限的症狀俗稱落枕，通常在睡前並無任何癥狀，早上起床後卻感到頸背部有明顯疼痛。尤其是長時間低頭或維持固定姿勢太久的3C族… 詳全文 >

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