呼吸是人類1天至少要進行2萬次的「運動」。只要懂得正確呼吸就能提高新陳代謝,也能調整骨骼,甚至能控制壓力,讓身體變得容易受孕。簡單地說,每一次的呼吸都能喚醒妳身為女性所擁有的原有功能。 詳全文 >
擁有更多的健康知識以及專題報導