秋意濃,人懶不想動,減重儼然是不可能任務。亞東醫院中醫師林巧梅指出,肥胖,很多是由痰濕所引起,而水腫型肥胖多與經常久坐不動有關,建議可用《茯苓、陳皮、薏仁茶》健脾胃消水腫,且應經常按摩天樞穴… 詳全文 >
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