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[ 肝膽腸胃科 ] 排毒先提高肝臟解毒功能！必吃十字花科蔬菜超級食物

肝臟是人體最大的解毒器官，負責代謝和排除體內的毒素。因此，若要提升排毒效能，就必須先讓肝臟健康運作。吳映蓉和侯玟伊營養師提醒，平時多吃十字花科蔬菜和富含維生素C的水果，有助提升肝臟解毒能力，… 詳全文 >

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