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[ 养生指南 ] 春季养生食谱　多吃绿色及温阳食物

台北市中医师公会名誉理事长陈潮宗指出，春季养生，饮食方面可以多吃绿色食物以养肝气，如青菜、青椒、芹菜、青豆等等食材，还可以多吃些温阳食物如葱、姜、蒜，助阳气升发，增强人体免疫力，还可以抵抗春… 详全文 >

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