正在求學階段的國中生,往往因為課業壓力大、睡眠不足、飲食不規律,加上情緒緊張,中醫理論屬於「肝氣鬱滯」的體質,容易出現反覆腹脹與腹痛。光田綜合醫院中醫部郭彥碁醫師表示,肝氣鬱滯可理解為身體的… 詳全文 >
台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出,春季養生,飲食方面可以多吃綠色食物以養肝氣,如青菜、青椒、芹菜、青豆等等食材,還可以多吃些溫陽食物如蔥、薑、蒜,助陽氣升發,增強人體免疫力,還可以抵抗春… 詳全文 >