春天到,正是「养肝」的好时节。中医认为,「肝属木,与春相应,主升发」,特别是「肝藏血」、「肝主疏泄」,若肝失所养、肝气郁滞不疏,就容易影响到情绪、气色面青、焦燥不安。因此,中医师陈玫妃建议,… 详全文 >