水果不僅美味可口，還有絕佳的美容養顏效果，可說是女生的好幫手。『美忍者』曾介紹過不少水果的優點，大家還記得現在正在吃的水果有什麼美容效果嗎？此外，水果不只美容養顏，還能消除壓力、穩定心情！ 詳全文 >
很多女性都愛吃地瓜，好吃又有益，不但能減肥養顏，還有很多保健功效，但吃地瓜也有禁忌，愛吃的女性要當心！不管蒸、烤還是入菜，都深受大眾歡迎，尤其地瓜還能通便助減肥，更讓女性趨之若騖。其實，地瓜… 詳全文 >
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