羅永武 | 標籤 | 華人健康網

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[ 養生保健 ] 你是假日運動員嗎？運動後全身痠痛正常嗎？

要活就要動，不過運動太激烈、過量，並非好事！你也是平常上班日緊貼辦公椅，假日為補足運動量而瘋狂運動的「假日運動員」嗎？韓國國家代表隊主治醫師羅永武提醒，一下動太多「運動過度」，不僅對身體無益… 詳全文 >

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