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聽過喝水可以促進新陳代謝、幫助減重、幫助體內排毒，但有聽過喝水也可以幫助增進腦力、幫考試加分嗎？英國研究調查指出，人體在缺水的情況下，注意力較不容易集中，也會影響腦力表現，因此多喝水也是保持… 詳全文 >
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尿少色深，身體已經缺水了 健康成人，每天從體表蒸發的水量約在五百到八百毫升左右（又稱無感水分流失），每天適當的排尿量約在一千到一千五百毫升左右（每天約會解尿五到七次）。因此，每天所需的飲水量… 詳全文 >
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今年春雨量少，水情緊繃，部分地區已實施限水，由於乾旱時期特別容易引發腸胃道和病媒蚊傳染病，環保署提醒民眾多注意飲用水的安全衛生，最好經煮沸後飲用，同時不要購買來源不明的水，儲水時應加蓋且不宜… 詳全文 >
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