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[ 吃出健康 ] 放假後總是忘東忘西？「過年後症候群」中鏢？營養師：7大營養素助擺脫腦霧

過年假期剛結束，腦袋是不是突然開始「卡卡」了？早上開會忘了帶資料，下午買菜又忘了購物清單，甚至連朋友的名字都一時記不起來！長假過後，身體和大腦需要時間調整回到日常節奏，而腦霧正是最常見的現象… 詳全文 >

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