情人節就是要吃巧克力,但是吃巧克力到底有什麼營養好處?還有正確挑選巧克力的秘訣是什麼?讓高敏敏營養師告訴你。黑巧克力內含有幫助合成快樂荷爾蒙-血清素的色胺酸,帶來心情愉悅感。而可可多酚能減輕… 詳全文 >
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