紅棗粥 | 標籤 | 華人健康網

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[ 吃出健康 ] 夏季早晨喝粥養胃　推薦養生5粥品

夏季暑熱傷氣又傷陰，脾胃受濕氣影響，消化吸收功能下降。而食用冷食解暑，會對胃黏膜造成損傷。夏季胃病多發，要想養胃，一定不能忽視每日的早餐，而喝粥是調理腸胃的絕佳方式。詳全文 >

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