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男人要保持精力旺盛，避免心有余而力不足，夫妻性生活经常有「6点半」的困扰，影响性福，高敏敏营养师表示，男人年过35岁以后，就要注意养生，尤其日常除了要戒掉不良的习惯，还有一些营养素不可缺，晚… 详全文 >
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男性精液的颜色是身体健康与否的讯号！健康的精液应该是什么颜色？什么颜色的精液可能是疾病的警讯？禁欲少射精，精液的颜色又是如何？亚东医院泌尿科主治医师张效骏指出，男性精液一般是乳白色，但有时会… 详全文 >
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常听长辈说「手术后要炖鱼汤补一补」，这可不是古早偏方，老一辈的智慧还是有科学根据的喔！因为鱼肉有蛋白质，是人体细胞、组织的主要构成物质，有助于组织的修复、帮助生长发育。 详全文 >
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秋冬剧烈的温度变化，也是造成心血管疾病包括脑中风、心肌梗塞等疾病的元凶。为了预防脑中风发生、通血路该怎么吃？高敏敏营养师建议，可以适度吃精氨酸与Omega3等3大营养素，并且推荐自制一杯精氨… 详全文 >
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玥玥和老公从年初开始备孕了，让老公戒烟戒酒，玥玥自己也补充各种营养素，加强营养，为宝宝的到来准备好身体。但最近天气变热，玥玥和老公胃口变得比较差，这让她有点担心。夏季天气热胃口差，备孕应该吃… 详全文 >
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