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[ 養生保健 ] 疫情下窩沙發滑手機肩頸痠痛，竟是頸椎椎間盤突出惹的禍！

疫情下居家辦公，不少人長期姿勢不良，窩在沙發滑手機，頻頻出現肩頸痠痛、手麻等症狀，小心是頸椎椎間盤突出惹的禍！而長期低頭使用手機，會直接影響脊柱，出現「簡訊頸」的現象（Text Neck），… 詳全文 >

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