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46歲C媽媽，自從關係親密的獨生女北上念大學後，頓覺生活失去重心；更經常睹物思人，看到女兒的用品就忍不住淚崩！面對人生必經的空巢期，和「放手」功課，到底該怎麼做才能調適這些心理變化呢？阮綜合… 詳全文 >

隨著孩子成人，相信做父母的多半是既欣慰又感慨。欣慰的是，這麼辛苦拉拔孩子終於長大了；感慨的是，歲月不饒人，過去黏人的孩子已不再需要自己的時刻關心。更重要的是，隨著孩子的獨立、離巢，自己似乎也… 詳全文 >

更年期經常也是空巢期，這時子女長大了，有自己的想法和生活，媽媽面臨「放手」的功課，往往需要時間調適。臺中榮民總醫院精神部主治醫師莊凱迪指出，空巢期分前期和後期，媽媽的課題也不同： 詳全文 >