氣溫驟降,皮膚乾燥搔癢讓人難受。台北慈濟醫院中醫部許雅婷中醫師指出,提升免疫力是對抗秋燥乾癢的不二法門,除了充足睡眠、少食辛辣刺激性食物外,平日應多喝水,補充如秋葵、黑木耳等富含膠原蛋白, 詳全文 >
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