物理治療師「三個字」Sunguts PT,在其Youtube分享的《魯蛇都有的厚實硬肩膀》影片中表示,硬肩膀時常伴隨著肩頸問題,像是肩頸痠痛、落枕、頭痛、膏肓痛,甚至是手麻,更可以這麼說,硬… 詳全文 >