木耳有很多有利于人体健康的功效,但是木耳不像很多蔬菜、水果越新鲜越好,对于新鲜木耳要谨慎食用!木耳味甘,性平,具有药用功效。能益气强身、活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红… 详全文 >