兒童有良好的睡眠習慣和臥室環境,才會有良好的睡眠品質。良好的睡眠品質,才能讓兒童白天注意力、學習力保持在最佳狀態。兒童睡眠障礙確實是存在的,長久以來被家長、老師,甚至是醫師忽略,面對白天打瞌… 詳全文 >
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