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[ 養生保健 ] 遠離高山症　急診科醫師教授3祕訣

台灣地形多山、風景秀麗，吸引民眾搶登百岳！不過，高山暗藏風險，高海拔就不是每個人都能適應，不少山友因此出現高山症，造成身體不適。所謂預防勝於治療，只要登山前做足準備，就能盡量減少高山症的機率… 詳全文 >
[ 外科 ] 搶救高山症！攜帶型加壓袋現場急救

台灣平均每3名登高山的登山客，就有1人發生高山病，嚴重甚至會死亡。台灣野外地區緊急救護協會副理事長王士豪表示，為了減少憾事發生，台灣野外地區緊急救護協會募款購得100個攜帶型加壓袋（PAC）… 詳全文 >
[ 骨科 ] 登山走春傷膝蓋　3類高危族拉警報

骨科醫師徐鎮平表示，在萬華門診中，經常遇到許多本身患有類風濕性關節炎、退化性關節炎的患者，或平常缺乏運動的上班族前來求診，反應在走完登山步道後，明顯感覺膝蓋痠痛、腫脹的症狀，甚至痛到無法行走… 詳全文 >
[ 旅遊趣 ] 勇登日本富士山　叫我第1名

富士山是日本人的聖山，日本第一高峰，更是登山者一生中最嚮往的高山之一。2008年8月26日，台灣登山界曾經在當天創下133個山友聯合攀登富士山，並登頂成功的紀錄，創下台灣登山史上同一天最多人… 詳全文 >

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