喜欢喝很热的汤或是饮料吗?也许你应该考虑把它吹凉一点再入口。世界卫生组织日前表示,温度过高的热饮,例如热茶、热咖啡等,可能为致癌的风险因子,并和食道癌的发生有关。 详全文 >
过年期间,餐桌上大鱼大肉是少不了,吃完又因摄取太多热量而后悔,想吃又怕体重增加,喝汤饮最适合,其实只要选对食材,既可摄取到均衡营养,又能轻松喝出窈窕身材来。喝热汤为什么比较容易瘦?主要因为热… 详全文 >
拥有更多的健康知识以及专题报导