喜歡喝很熱的湯或是飲料嗎？也許你應該考慮把它吹涼一點再入口。世界衛生組織日前表示，溫度過高的熱飲，例如熱茶、熱咖啡等，可能為致癌的風險因子，並和食道癌的發生有關。 詳全文 >
過年期間，餐桌上大魚大肉是少不了，吃完又因攝取太多熱量而後悔，想吃又怕體重增加，喝湯飲最適合，其實只要選對食材，既可攝取到均衡營養，又能輕鬆喝出窈窕身材來。喝熱湯為什麼比較容易瘦？主要因為熱… 詳全文 >
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