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肥胖很可怕嗎？對老年人來說，肌肉量多寡可能比身體有多少脂肪，更與壽命休戚相關！國衛院研究發現，65歲以上老年人BMI值小於22的偏瘦者，死亡風險比過胖的人來得高，關鍵因素可能在於肌肉量，肌肉… 詳全文 >
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每天三餐加點心宵夜，您的蔬果攝取量達標了嗎？中央研究院生物醫學科學研究所潘文涵博士最新研究發現，國內超過92％民眾的每日蔬果攝取未達及格標準，其中以紅色植物營養素（簡稱為植化素）缺最大，不足… 詳全文 >
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家有控制不佳的氣喘兒，或許問題在於吃錯了！國家衛生研究院最新研究證實，結合多種具氣喘保護作用的蔬菜、水果、富含n-3脂肪酸魚類及益生菌的概念，所設計出的「複合式膳食補充劑」，可顯著減少氣喘藥… 詳全文 >
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