您也有這樣的困擾嗎?動不動就這裡痠、那裡痛,全身僵硬卡卡,就算嘗試做運動、泡澡舒緩也效果有限?台灣知名健身教練王繼德教練與李俊明教練表示,小心可能是肌肉累積了長期的壓力,導致肌筋膜疼痛症候群… 詳全文 >
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