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[ 養生指南 ] 春季養生食譜　多吃綠色及溫陽食物

台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，春季養生，飲食方面可以多吃綠色食物以養肝氣，如青菜、青椒、芹菜、青豆等等食材，還可以多吃些溫陽食物如蔥、薑、蒜，助陽氣升發，增強人體免疫力，還可以抵抗春… 詳全文 >

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