大腿，是許多女性渴望「再變細一點！」的部位。可是，大腿卻也是局部瘦身中不易減下的部位。想要大腿間有絕對領域，需要調整骨盆不正，鍛鍊大腿內側肌肉，還有最重要的不滯留老廢物。這次介紹大家要有大腿 詳全文 >
從1月開始馬不停蹄的尾牙、聚餐，加上緊接在後的春節年假，免不了大吃大喝，如果飲食不節，體重容易跟著直線飆升，避免發胖除了注意飲食控制外，國泰醫院物理治療師簡文仁特別提供「四方開運甩肉操」4招… 詳全文 >
擁有更多的健康知識以及專題報導
闽公网安备 35020302001899号
