水果中的紅寶石 | 標籤 | 華人健康網

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[ 吃出健康 ] 紅色食物缺很大　先吃當令水果

根據中醫五行學論述，紅色為火，故紅色食物進入人體後可入心、入血，具有益氣補血和促進血液循環的作用。紅色代表食物包括：胡蘿蔔、番茄、紅石榴等，目前正是當令水果紅石榴的盛產季，選擇吃當令水果更是… 詳全文 >

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