根据国民健康署2013年国民营养健康状况变迁调查报告，除了6岁以下孩童之外，各年龄的钙质摄取不足率皆超过9成，为了补到足够的钙，许多人热衷找寻「高钙食物」，但高钙食物第一名就是好？碳酸钙VS… 详全文 >
钙片百百种，小周药师教你这样选，不仅看剂量，钙的种类、纯钙量、吸收率和价格都很重要。碳酸钙的钙含量40%、吸收率27%，性价比最高。柠檬酸钙的钙含量21%、吸收率35%，性价比次之。氨基酸螯… 详全文 >
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