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能夠快速提振精神的能量飲料,早已成為學生大考前通霄,或上班族徹夜趕企劃的絕佳醒腦良伴。不過,這一罐罐精神補品到底安不安全,真的可以毫無代價給你一對翅膀嗎? 詳全文 >
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黑豆減肥法對於解決便秘有很大的幫助。透過黑豆減肥法的進行,在晚上獲得充足的睡眠,還有在早上滿足地吃到充滿食物纖維的黑豆和豆腐,利用這些方法就可以解決便秘的問題了,只要在早上起床後吃黑豆, 詳全文 >
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「能量飲料」(energy drink)又稱「機能性飲料」,它是指應用特別配方,添加許多營養品,如維生素B族、咖啡因和牛磺酸等成分。這些飲料賣點是它能給你更多的活力,尤其在疲倦時能補充能量,… 詳全文 >