想要維持苗條身材又懶得動,那可不行喔!成大醫院新陳代謝暨內分泌科醫師林景翰提醒,瘦身減重除了要均衡營養之外,運動也是必要的,如此才有機會避免國內女性死因第3位——糖尿病的發生。至於該怎麼動呢… 詳全文 >
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