长期饱受下背痛困扰不要隐忍！下背痛又称为腰痛，约有80%的成人有下背痛的经验。长期的下背痛不仅影响生活品质，甚至可能导致行动不便。下背痛可能的原因包含脊椎滑脱、椎间盘突出、骨刺等问题，乌日林… 详全文 >
腰椎疼痛的元凶不一定都是椎间盘突出、腰椎滑脱、脊椎侧弯，有可能上臀神经缠套惹的祸。尤其当猛然变腰搬重物，姿势不正确或施力不当，就有可能出现腰痛、屁股痛、脚酸麻痛，甚至疼痛到无法站立的情况。骨… 详全文 >
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