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[ 專題報導 ] 防秋燥先養生　3原則調整免疫力

時序進入秋季，除小心過敏外，養生更應調整免疫力為主。中醫師李郁佳指出，秋季養生應掌握3原則，平日除早睡早起、多運動外，更要多補充一些滋陰潤燥、養肺的食材，以便滋潤、促進新陳代謝，遠離疾病發生… 詳全文 >

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