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今年3月20日是春分，象徵著春天已過了一半。賴俊宏中醫師表示，春分時節濕氣與氣溫交替頻繁，是傳染病的高發期，尤其以1~6歲的幼兒最容易被傳染 。以中醫觀點來看，此時應特別注意「麻疹」等發疹性… 詳全文 >

春分為春季九十天的中點，此時晝夜平分、萬物生長，是人體調整節律、升發陽氣並順應自然的重要時節。衛生福利部朴子醫院中醫科主任李昌諴表示，今年春分(3月20日)恰逢農曆二月初二「龍抬頭」，也就是… 詳全文 >

春分節氣到來，正是「肝氣」最盛的時候，肝氣一定要舒發，不能壓抑，一旦壓抑會造成肝氣鬱結，使人感覺煩躁、情緒波動，並引發頭痛、腹脹、失眠、肥胖等問題。中國食療養生專家陳允斌表示， 詳全文 >