相較於國人熱衷的保健食品,以及時令性的飲食進補,日本的養生秘訣更多藏於生活習慣中。日本從上世紀八〇年代開始,即已發起「8020護齒運動」就是絕佳的範例。所謂的「8020護齒運動」,用意是希望… 詳全文 >
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