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早上起床一踩到地，就感覺一陣刺痛，一段時間後才較爲緩解，或是女性穿著高跟鞋工作久站，突然腳底疼痛，導致寸步難行，小心這些都是足底筋膜炎的警訊！陳慧瑩物理治療師教你3招運動，訓練及放鬆腳跟，避… 詳全文 >

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