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[ 減重營養 ] 抗肥必吃小黃瓜超級食物！夏子雯營養師：「這個」是關鍵成分，別吃錯時間

炎熱夏天最適合吃一盤涼拌小黃瓜小菜，既開胃又下飯！小黃瓜的好處還不僅如此，新光醫院營養師夏子雯表示，就營養學來說，黃瓜有助減重的關鍵，最重要就是其特有的成分「丙醇二酸」，能預防脂肪生成，因此… 詳全文 >

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