發炎是助長癌症的養分,想要遠離癌症,要多吃抗發炎食物。近年研究發現,慢性發炎是導致癌症的原因之一,營養師洪若樸提醒,無論是健康人預防癌症或是癌友要抗癌,想要維持健康,應盡量避免油炸品、加工物… 詳全文 >
猜猜看!關節在幾歲開始老化?答案你可能會嚇一跳!一般來說,我們的關節在35歲後開始老化,越早保養起來,關節退化速度就能有效延緩。高齡醫學內科傅裕翔醫師提醒,日常6招有效預防關節退化,尤其要多… 詳全文 >
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