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有時候情緒會產生非常大的影響力，不但會把人壓得喘不過氣，還會蒙蔽判斷能力，想要重獲看淸現況的能力，為自己做出最合適的決定，「平息情緒風暴」是首要之務。不妨勤練這套S.T.O.P.技巧，當你覺… 詳全文 >

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