自我认知在我们打开通往当下的大门时,扮演非常关键的角色,因为唯有具备自我观察和分析的能力,才能从错误中有意识地学习或突破阻碍自己的思维模式。这种大脑模式切换练习做越多次,越能看清自己的习惯、… 详全文 >
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