德里克‧薩德曼醫師 | 標籤 | 華人健康網

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[ 減重營養 ] 食慾失控？研究：日吃30克純黑巧克力不暴衝

冬天天氣冷，總是克制不住想吃東西的衝動？在食慾快要失控前，不妨吃幾片純黑巧克力。法國心臟/營養專家指出，根據荷蘭一項研究證實，每天適度吃30克，大約是2到4片百分之百的純黑巧克力，有助於使促… 詳全文 >

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