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[ 養生保健 ] 喝綠茶配檸檬汁！食物吃對了，才不會「做白工」

吃進一堆營養素，為什麼沒有辦法完全被人體吸收利用？其實，關鍵在於要「吃對配對食物」。英國倫敦營養學專家羅伯森提出以下能提升營養素利用率的「對對碰」食物，就不會覺得吃了卻「白做工」！根據英國每… 詳全文 >

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