利用飲食延緩失智,包括:地中海飲食、得舒飲食都還不夠有力。美國最新研究發現,採用「麥得飲食」(MIN Ddiet),有助延緩大腦老化,約可延緩7.5年之多。營養師呂忻瑾強調,這種飲食方式,主… 詳全文 >
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