距離農曆春節已不到1個月，許多家庭紛紛展開大掃除，但有人腰痠背痛也跟著來，復健科醫師邱正民提醒，民眾大掃除前一定要先做好暖身，掌握5大要訣，避免危險動作，才能舒暢過個好年。 詳全文 >
農曆年節即將來到，家家戶戶開始忙著大掃除。打掃清理很辛苦，除了刷刷洗洗樣樣來，大量使用手腕手肘，加上搬東搬西，往往造成腰痠手麻都上身，造成背部痠痛及手部肌肉的傷害。 物理治療師江明曄表示，因… 詳全文 >
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