孕媽咪吃魚 | 標籤 | 華人健康網

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[ 吃出健康 ] 孕媽咪吃魚，寶寶不過敏！醫師：聞魚鰓3錦囊

孕媽咪懷孕期間適量吃魚，是讓寶寶健康成長第1步。腎臟專科醫師江守山指出，魚類富含多元不飽和脂肪酸，建議應多選鯖魚、秋刀魚等小型魚，有助減少胎兒出生後過敏機會；且挑選魚類應掌握「看顏色、聞魚鰓… 詳全文 >

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