夏日喝茶降血壓，深受民眾所青睞。中醫師吳明珠指出，許多中藥材對穩定血壓有幫助，藉由日常生活中的茶飲和藥膳，降血壓也可以輕鬆簡單DIY。而冷泡出來的高山茶、烏龍茶，對於輔助調降血壓與降低尿酸更… 詳全文 >
面對溽暑夏季，傳統中醫認為「養生需先養心」。由於夏季為「心」所屬，尤其要清心熱、養心陰。台北市中醫師公會名譽理事長、中醫師陳潮宗指出，天氣炙熱，出汗過多容易增加心臟負擔，建議飲食宜清淡，多喝… 詳全文 >
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