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[ 養生保健 ] 誰說抖腿「男抖窮，女抖賤」？其實抖腿有這意外好處…

有一句俗話說：「男抖窮，女抖賤」。不過，對於銀髮族來說，適度「抖腿」卻反而有益健康，甚至是養生長壽的小撇步。到底為什麼呢？日本專家要告訴大家如何藉由抖腿增加體溫，進而提升免疫力的妙方。詳全文 >

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