風靡韓國、日本、台灣的健身女皇鄭多燕是一位健身運動家,她曾經因為產後肥胖而苦惱,但是她並沒有放棄,反而自創了一套啞鈴操,讓她在短短的3個多月內,成功甩肉近20公斤。對於女性最在意的手臂擺擺肉… 詳全文 >