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老年人想要提升腦力、增加記憶力，預防老年癡呆症，現在就要動起來！運動治療師吳孟恬建議，中老年人每天花半小時跳「大腦保健操」，對於短期記憶、任務執行及語言能力，都有很大助益，也可以促進代謝、提… 詳全文 >

國內人口老化，失智症比例一直上升，但同樣是老化國家的英國有研究發現，人們透過規律的運動，失智症發生率可以下降到50%。運動物理治療師吳孟恬指出，家中年長者常因腿腳無力，不願意健走或活動，影響… 詳全文 >

手腳多活動，能延緩老年失智！天主教失智老人基金會運動物理治療師吳孟恬指出，運動是讓大腦更健康的方法之一，而且老人家若有運動的習慣，除可增加肌力、防止骨質疏鬆症外，還可促進大腦額葉機能、調節情… 詳全文 >